Perma Energie Pro Perso
un parcours pour
Prévenir le burn-out par le développement durable de l’énergie de vos collaborateurs
Bénéfices du parcours
Apprendre à
préserver et restaurer son énergie
Identifier
et prendre soin de ses besoins
Connaître
son fonctionnement cognitif pour l’optimiser
Gérer
positivement les relations humaines
Se ressourcer
dans et en dehors du travail
Être
dans la juste distance à l’autre et aux évènements
Un parcours en 5 étapes
Bilan de son énergie
Affirmation de soi
Schémas cognitifs : freins et forces
Optimisation énergétique dans ses relations
Production d’une énergie régénérative
Pour quoi ?
- Prévenir efficacement et durablement le burnout
- Connaître son fonctionnement pour mieux exploiter son potentiel
- Renforcer les relations interpersonnelles en développant une relation saine et durable
Pour qui ?
Tout salarié, TNS ou profession libérale du secteur public ou privé souhaitant prévenir de façon durable et écologique les risques de burnout
Comment ?
- Action réalisée en présentiel et en inter ou intra entreprise
- Durée : 5 journées distantes de 30 jours environ soit 40 heures
- Dates et lieu de formation : à convenir
Combien ?
De 8 à 12 apprenants par session
Qui ?
2 formateurs dont Josée Oléron et Laure Brunschvicg ou Anthony Guesnon
